Prawy biceps jest większy od lewego o 4 cm, dosyć wyraźnie to widać, poza tym że muszę przestać walić konia prawą ręką, chciałbym żeby ktoś mi powiedział jakie najlepiej powinienem wykonywać teraz ćwiczenie. Dzięki za pomoc :)
[...] Moje rezultaty sa przewaznie od 600 - 850, rekord chyba coś koło 860. Choć na niektórych maszunach nie mogłem uzyskac nawet 750 .... moze sa rózne maszyny? --- Można tez tam walic na "szybkość/" - ale nie wiem jaki jest tego sens? Przecież jesli to mierzy predkość odskoku gruchy - to na tej samej zasadzie mierzy siłę? A może to jest na refleks?? [...]
[...] 22:40) tlusta beka na maxa Faku (25-03-2005 22:40) =D Król Infernalnego Bałnsu (25-03-2005 22:41) kochani koledzy;] Kulmas piczka (25-03-2005 22:41) i jak bym zaczal walic tluszcz na noc to ni*****a bym nie zrzucil Faku (25-03-2005 22:41) gadanie :P Faku (25-03-2005 22:41) tez tak kiedys myslalem Faku (25-03-2005 22:41) ze wtlumaczyli mi [...]
Wychodziłmem z redukcji, co tydzien, dodawałem troche kalori, a waga i tak spadała a brzuch jak by bardziej pocięty:) czyli musialem być na sporym minusie.Ostatnio jechałem przez tydzien na 420 ww/B 170/5. Tluszcz 66. przez ten tydzien na takim btw(ok 2950 kcalori) , i przy kręceniu aero 30 minut X3, po treningu siłowym waga ,ani nie drgneła ,w tą [...]
Chłopaki wszyscy wiemy że koks daje masę, ale daje też ten trądzik, jak wy sobie z tym radzicie, przecież nie będę walił konia przez 2 miesiące w odludnieniu od panienek, jeśli po koksie będę miał co walić. Ale seryjnie co wam pomaga. I jeszcze jedno sylimarol ten mocniejszy( siwy bo zielony trzeba żreć wiadrami), ile należy brać tabletek przy [...]
[...] batman the animated series itp i cieszyc sie tym jak gdy mialem 10 lat, i nie chce czuc popedu do kobiet bo to mi przeszkadza w koncentracji a nie chce mi sie na sile walic 3 razy dziennie konia do wytryskow bo tylko wtedy przez kilka godzin nie mam mysli o sexie, i tak obecnie jestem owlosiony jak malpa wiec czasowe obnizenie tescia nic [...]
obczajcie te klimaty; zamieściłem tu moje bardzo ogólne i pobierzne porady dla mojego kumpla(dieta, odpczynek), sprawdźcie, może coś trzeba dodać? DIETA: - PO PROSTU JEDZ WIĘCEJ SZCZEGÓLNIE DAWAL BIAŁA - 2 g biała na 1 kg masy ciała w ciągu 1 dnia - dołąduj biała przed treningiem (np.mleko) w ciągu treningu pij wodę, zaraz po nim (jak [...]
"Ci twoi znajomi to pewnie mają podstawowe wykształcenie i 0 priorytetów w życiu dlatego jarają tylko, poza tym nie wiesz czy oprócz tego jakichś traumali nie wp*****lają itp. bo przecież nie zadajesz się z nimi więc g**** wiesz" o yebany jak wykminił, że sie z nimi nie zadaje. ciekawe skąd ty to wiesz. Kretynie mitomanie. Wracaj walić konia pod [...]
"80% życia przed kompem" - j**łeś procentami lepiej niż ja w swoim prime %-) nawet jeśli 99% to mam prace, wyższe wykształcenie i odnośnie tej dyskusji mam racje, bo teoretykiem to ty jesteś w paleniu co widać po bredniach jakie wypisujesz. "Wracaj walić konia pod walki Conora." - no i właśnie wtedy widać kto tu nie ma argumentów i kto ma iloraz [...]
[...] cos jak dzisiaj, pare dni temu itp - j**ie caly dzien bez przerwy psycha mi siada jak goralom od halnego pic ? jarac? wciagac? schowac sie w bunkrze(mam wlasny bunkier)? walic konia wiecej niz 4h na dobe ? walic konia do shemali ? obciac se k****a ? naciac skore miedzy kciukiem i wskazujacym ? poradzta cos poza tym do jakiego rozmiaru [...]
[...] cos jak dzisiaj, pare dni temu itp - j**ie caly dzien bez przerwy psycha mi siada jak goralom od halnego pic ? jarac? wciagac? schowac sie w bunkrze(mam wlasny bunkier)? walic konia wiecej niz 4h na dobe ? walic konia do shemali ? obciac se k****a ? naciac skore miedzy kciukiem i wskazujacym ? poradzta cos poza tym do jakiego rozmiaru [...]
no jak uciekają sie do rvhania dzieci albo parafianek to i konia walą na pewno narzucone normy kulturowe każą walić konia, dookoła nagość, w reklamach, teledyskach itp itd ciekawe po co
lepiej walić konia niż grube murzyńskie dupska ruchać %-) prosiak a w dodatku nie wpadniesz w ten sposób i na bachora nie trzeba hajsu wydawać %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2017-01-25 10:43:35
uwaga prosiackie mundrości zastanawiam się nad naszymi wrodzonymi skillami nikt nigdy nie uczył mnie walić konia a jednak umim i radzę sobie znakomicie czyli jest to wiedza wrodzona którą miałem od zawsze ... ciekawe jakie jeszcze ability posiadam a nie mam o tym pojęcia
Dobra jedziemy Nie chce mi się pisać jakiegoś skomplikowanego artykułu, więc będe omawiał pewne mity, prawdy, półprawdy które czesto słyszę od ludzi, czy czytam w internecie. Dotyczące relacji damsko męskich, na żywo jak i przez internet. Wszystko będzie pisane na podstawie moich doświadczeń i przemyśleń więc jak ktoś ma zamiar mi to napisać: [...]
No to lipa, bo może jaki dobry był. Ostatnio to z Lublina chyba jakiś Lodówa walczył. Pyerdole chyba przestanę walić konia, bo motywacja i nastrój siada. Szkoda, że qw3rty się nie pokazuje, bo dobrze był obcykany z tymi mechanizmami neuroprzekaźników. Ostatnio zaczyna mi się podobać muzyka elektroniczna. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]